Mit Untertiteln von SWISS TXT
Hallo zusammen.
Schön, dass du mit uns zum Song
"Superchraft" von DANA tanzt.
Schritt für Schritt
zeigen wir dir den Tanz.
Mach mit bei #SayHi
und schick uns
bis zum 16. November 2025
das Video auf srfkids.ch.
Schick entweder ein Video
von dieser Choreo
oder erfinde einen eigenen Tanz
und schick uns ein Video davon.
Von den früh eingereichten Videos
verlosen wir ein Treffen
mit Sängerin Dana.
Ihr könnt euch treffen,
kennenlernen und gemeinsam tanzen.
Los geht's!
Wir fangen an. Die Hände
sind zusammen, der Kopf ist unten.
Dann kommt der Kopf hoch.
Auf die Seite wippen.
Eins, zwei, Arme runter und zu dir.
Dann ein Kreuz und einen Schritt.
Und runter.
Andere Seite: Kreuz und runter.
Wegstossen und wegstossen.
Und dann: Hand zu dir, Hand zu dir,
öffnen, zum Kopf.
Weit oben durch
und zur anderen Hand.
Dann stossen ... eins, zwei, drei,
zusammenspringen.
Und einen Slide,
die Arme mitnehmen.
Slide, nochmals.
Und noch einen. Genau.
Dann nach vorne gehen.
Schritt, Tupf.
Schritt, Tupf.
Schritt, Tupf.
Beim Letzten die Arme oben
durchnehmen und nach vorne zeigen.
Dann zurück.
Zurück, Tupf.
Arme immer zu dir.
Drei und vier.
Dann wegstossen.
Und wegstossen.
Mach dann einen Kreis.
Den kannst du auch frei gestalten.
Drehen, drehen, drehen, drehen.
Unten durchgehen,
Arme verschränken
und zeigen, zeigen, zeigen, zeigen.
Da kannst auch mitwippen.
Eins, zwei, drei, vier.
Das ist schon der erste Teil.
# S-S-S-Superchräft.
# Kennsch du das Gfüeu,
wenn du nid bisch wie die angre,
# du aber lieber
gar nid wetsch uffaue.
# Doch ganz genau das
macht di würklech bsunders.
# Wi du bisch,
passisch perfekt i üsi Rundi.
# Chum verzeu,
mir si nöigierig, wäär du bisch
# und was du Nöis
i üsi Gruppe dri bringsch.
# Wüu je meh mir üs
jetzt ungerscheide,
# desto meh
chöi mir üs gäägesitig zeige.
Jetzt lernen wir den nächsten Teil.
Der kommt immer vor dem Refrain.
Wir haben so aufgehört.
Dann rüberziehen.
Nochmals rüber.
Ganz gross machen,
einmal die Arme kreisen, ganz klein,
aufrollen.
Dann kannst du drei freie Posen
wählen auf "einzigartig si".
Wir machen: "einzigartig si".
Von hier aus wiederholen wir es:
ziehen, ziehen,
hoch und tief.
Raufziehen und nochmals drei Posen.
Sie singt hier "s beste Team".
Ihr könnt mit jemandem zusammen
eine Pose machen.
"S beste Team".
# Ob lislig, ob lut
und ob gross oder no so chli,
# einzigartig si
# isch das wo mer wei,
wüu vereint simer s beste Team,
# s beste Team.
Als Nächstes
zeigen wir euch den Refrain.
Nehmt euren Arm, den anderen Arm.
Rauf, runter und zweimal wippen.
Eins, zwei und rauf.
Dann zweimal die Fäuste in die Luft.
Eins, zwei und öffnen.
Zweimal wippen. Und wippen.
Dann gehen.
Eins, zwei, drei, Klatschen.
Eins, zwei, drei, Klatschen.
Und hier
öffnen wir Hände und Füsse gleich.
Öffnen, öffnen,
zusammen.
Geht dann nach vorne
und nehmt die Arme hoch.
Eins, zwei, zu euch.
Und hier hüpfen wir.
Zweimal Seite, Seite.
Andere Seite,
und einmal, einmal, einmal, einmal.
Dann kommt eure Superheldenpose.
Eins, zwei, drei, vier.
Und einmal, einmal, einmal, einmal.
Dann noch mal.
Eins, zwei, drei, vier.
Und eins, zwei, drei, vier.
Und Superhelden, Superhelden,
fünf, sechs, sieben, acht.
# Üsi Super-Super-Superchräft
# si stercher verschide,
wemer si wär mer blibe.
# Und o was me
ganz allei nid schafft,
# das chöi mir de zäme.
# Üs ghört d Wält vereint.
# Uuuh, uuuh.
# S-S-S-Superchräft.
# Uuuh, uuuh.
# Fründschaft üsi Macht.
Jetzt kommt die zweite Strophe.
Oben durch mit den Armen
und vorne kreuzen.
Dann nach hinten
und die Hände einstützen.
Dann ziehen und ziehen,
Fuss einhängen, nach vorne drehen.
Die Arme könnt ihr kurz runternehmen
und nach oben.
Dann die eine Hand nach vorne,
mit der anderen die Hand packen,
Seite, Seite,
tief, zweimal wippen, tief
und unten durch, unten durch
und zeigen, zeigen, zeigen, zeigen.
# Wenn dini ganzi Klass
sech zu dir umdräit.
# Und dir am liebstä wär
du hättisch nüt gseit.
# Nimm mini Hang
und vergiss nid s geit üs aune,
# aune mängisch so.
Jetzt nochmals der Teil,
der immer vor dem Refrain kommt.
Seite, Seite,
hoch und tief.
Raufziehen und drei freie Posen.
Eins, zwei, drei.
Dann noch mal.
Seite, Seite,
hoch und tief.
Raufziehen und wieder drei Posen:
"s beste Team".
# Ob lislig, ob lut
und ob gross oder no so chli,
# einzigartig si
# isch das wo mer wei,
wüu vereint simer s beste Team,
# s beste Team.
Jetzt kommt der Refrain.
Ein Arm, dann der andere.
Rauf, runter.
Zweimal wippen: eins, zwei.
Und rauf.
Dann die Fäuste rauf, rauf
und öffnen.
Dann zweimal wippen.
Und wippen.
Und rüber, rüber, rüber, Klatschen.
Und rüber, rüber, rüber, Klatschen.
Öffne dann
die Hände und Füsse genau gleich.
Öffnen, öffnen, zusammen.
Geh dann nach vorne
und nimm die Hände hoch.
Eins, zwei, drei.
Hüpf zweimal auf die Seite.
Eins, zwei. Andere Seite.
Und einmal, einmal, einmal, einmal.
Dann deine Superheldenpose.
Zweimal, zweimal.
Und einmal, einmal, einmal, einmal.
Seite, Seite.
Und hin und her, hin und her.
Und Superhelden, Superhelden.
Und eins, zwei, drei, vier
# Üsi Super-Super-Superchräft
# si stercher verschide,
wemer si wär mer blibe.
# Und o was me
ganz allei nid schafft,
# das chöi mir de zäme.
# Üs ghört d Wält vereint.
# Uuuh, uuuh.
# S-S-S-Superchräft.
# Uuuh, uuuh.
# Fründschaft üsi Macht.
Jetzt lernen wir noch
einen Zwischenteil.
Schritt, Klatschen,
Schritt, Klatschen. Noch mal.
Viermal. Dann könnt ihr
Party machen, was ihr wollt.
Eins, zwei, drei, vier,
fünf, sechs, sieben, acht.
Dann nochmals klatschen.
Eins, zwei, drei, vier,
fünf, sechs und Party.
Eins, zwei, drei, vier,
fünf, sechs, sieben, acht.
Jetzt kommt ein Slow-Motion-Teil.
Ihr könnt euch ganz langsam bewegen.
Zeigt eure Superheldenposen,
ihr könnt machen, was ihr wollt,
einfach alles gross und langsam.
Nach diesem Teil kommen wir
alle zusammen und klatschen.
Eins, zwei, drei, vier,
fünf, sechs, sieben, noch mal.
Eins, zwei, drei, vier,
fünf, sechs, sieben, acht.
# Uuuh, uuuh.
# S-S-S-Superchräft.
# Uuuh, uuuh.
# Fründschaft üsi Macht.
# Üsi Super-Super-Superchräft
# si stercher verschide,
wemer si wär mer blibe.
# Und o was me
ganz allei nid schafft,
# das chöi mir de zäme.
Jetzt machen wir nochmals
den Refrain, aber etwas kürzer.
"Super-Super-Superchraft".
Dann die Fäuste zweimal rauf
und öffnen.
Und wippen, wippen
und rüber, zwei, drei, Klatschen,
rüber, zwei, drei, Klatschen.
Hier nochmals öffnen.
Öffnen, öffnen, zusammen.
Und vor, vor, zusammen.
Jetzt hüpfen wir nicht rum,
sondern gehen in den Partyteil.
Eins, zwei, drei, vier,
fünf, sechs, sieben, acht.
Und eins, zwei, drei, vier,
fünf, sechs, noch mal.
Eins, zwei, drei, vier,
fünf, sechs, sieben, acht.
Und damit kannst du
in einen Schluss kommen.
Sieben, acht.
# Üsi Super-Super-Superchräft
# si stercher verschide,
wemer si wär mer blibe.
# Und o was me
ganz allei nid schafft,
# das chöi mir de zäme.
# Üs ghört d Wält vereint.
# S-S-S-Superchräft.
# Uuuh, uuuh.
# S-S-S-Superchräft.
# Kennsch du das Gfüeu,
wenn du nid bisch wie die angre,
# du aber lieber
gar nid wetsch uffaue.
# Doch ganz genau das
macht di würklech bsunders.
# Wi du bisch,
passisch perfekt i üsi Rundi.
# Chum verzeu,
mir si nöigierig, wäär du bisch
# und was du Nöis
i üsi Gruppe dri bringsch.
# Wüu je meh mir üs
jetzt ungerscheide,
# desto meh
chöi mir üs gäägesitig zeige.
# Ob lislig, ob lut
und ob gross oder no so chli,
# einzigartig si
# isch das wo mer wei,
wüu vereint simer s beste Team,
# s beste Team.
# Üsi Super-Super-Superchräft
# si stercher verschide,
wemer si wär mer blibe.
# Und o was me
ganz allei nid schafft,
# das chöi mir de zäme.
# Üs ghört d Wält vereint.
# Uuuh, uuuh.
# S-S-S-Superchräft.
# Uuuh, uuuh.
# Fründschaft üsi Macht.
# Wenn dini ganzi Klass
sech zu dir umdräit.
# Und dir am liebstä wär
du hättisch nüt gseit.
# Nimm mini Hang
und vergiss nid s geit üs aune,
# aune mängisch so.
# Ob lislig, ob lut
und ob gross oder no so chli,
# einzigartig si
# isch das wo mer wei,
wüu vereint simer s beste Team,
# s beste Team.
# Üsi Super-Super-Superchräft
# si stercher verschide,
wemer si wär mer blibe.
# Und o was me
ganz allei nid schafft,
# das chöi mir de zäme.
# Üs ghört d Wält vereint.
# Uuuh, uuuh.
# S-S-S-Superchräft.
# Uuuh, uuuh.
# Fründschaft üsi Macht.
# Uuuh, uuuh.
# S-S-S-Superchräft.
# Uuuh, uuuh.
# Fründschaft üsi Macht.
# Üsi Super-Super-Superchräft
# si stercher verschide,
wemer si wär mer blibe.
# Und o was me
ganz allei nid schafft,
# das chöi mir de zäme.
# Üsi Super-Super-Superchräft
# si stercher verschide,
wemer si wär mer blibe.
# Und o was me
ganz allei nid schafft,
# das chöi mir de zäme.
# Üs ghört d Wält vereint.
# S-S-S-Superchräft.
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Daniela Zacheo - 2025